Pétoncles étagés

Étage 1 : Mélange de courgettes, épinards sauté dans un bouillon de légumes
Étage 2: Couscous cuit dans des tomates en dés
Le top: Pétoncles grillés, poivrés et jus lime pour ajouter de la saveur

Quelques fripouilles de tomates et concombres pour faire joli dans l'assiette et oui, aussi pour remplir mon goût d'abondance. Mais avec une assiette comme celle là, je vais vous dire une chose, j'ai la pense bien pleine et l'envie de dire que le plan alimentaire ne sera pas si difficile que ça!
Au prochain repas...

Mise au point

Le contenu de ce blog changera au niveau de son contenu. En effet, la propriétaire de ce site entreprend un programme extrême d'entraînement et change la façon de voir la ''vie alimentaire'' Vous pourrez donc consulter Le bonheur en bouche...en santé! Et ce pour les 12 prochaines semaines.
Avis aux amateurs de gras, de glucides...vous serez mal servi mais pour ceux qui trippe légumes et recette santé, le comble de la satisfaction sera à votre portée.

Amusons-nous!
Lucie :)